Curso de Instructor de Fitness

¡Mejora la condición física deportiva! Con el curso de Instructor de Fitness podrás trabajar en uno de los sectores con rápido crecimiento, como monitor de gimnasios y centros de fitness, preparador de deportistas de competición, preparador físico en clubes deportivos y entrenador personal por cuenta propia. Conocerás las bases del movimiento, principios nutricionales aplicados al fitness, las valoraciones requeridas a clientes y preparar rutinas de ejercicios dirigidas y personalizadas.

Expertos docentes de larga trayectoria y en activo.

Con este curso, estarás preparado en el ámbito deportivo para que puedas mejorar la condición física, la salud y el bienestar de las personas mediante rutinas de ejercicios dirigidas y personalizadas.

Con el curso de Instructor de Fitness podrás trabajar en uno de los sectores con rápido crecimiento, como monitor de gimnasios y centros de fitness, preparador de deportistas de competición, preparador físico en clubes deportivos y entrenador personal por cuenta propia.

MÓDULO 1 – Carga, adaptación y principios de entrenamiento

MÓDULO 2 – Bases anatomo-mecánicas del movimiento

MÓDULO 3 – Valoración del cliente: entrevista personal y tests

MÓDULO 4 – Técnica de ejecución de los ejercicios de fuerza

MÓDULO 5 – Lesiones

MÓDULO 6 – Diseño de programas de entrenamiento en Sala Entrenamiento Polivalente (SEP)

MÓDULO 7 – Principios nutricionales aplicados al Fitness